|
一晃四月底了！四月底了！
五一小长假要来啦~
小伙伴们4月初的减肥flag又倒了！
四月不减肥
五六七八九十月徒伤悲
在减肥这条路上
恐怕大多数女生都和小编一样
一路摔倒一路爬起再摔再跑
这股毅力
比励志找到一个高富帅都坚定
我想
我想
我想
我想
“ 我想！减肥！”
新疆女生减肥真实写照
我，新疆小姐姐
164 体重65公斤
我奶奶曾经说过 能吃是福
邻居阿姨说 小女孩胖点可爱
。。。。。。
然后，我都信了
尽管如此，我依旧在2019年初立下falg
给自己定个小目标
这么厉害的！
打算怎么实现它呢？
我的减肥食谱
管住嘴
比如
其实有时候
。
。
。
。
。
。
。
。
真实24 小 时 的 我
左边：馕配奶茶 右边：巴哈力
左边：丸子汤配油塔子 右边：烤包子
左边：手工酸奶 右边：石河子凉皮
左边：手抓饭 右边：油馓子
左边：薄皮包子 右边：伊犁冰淇淋
左边：粉汤 右边：拌面
左边：椒麻鸡 右边：胡辣羊蹄
左边：缸子肉 右边：大盘鸡
左边：手抓羊肉 右边：马肠子
左边：烤串配卡瓦斯 右边：羊肉酸汤馄饨
三个月过去了
为什么会减肥失败？
我觉得是有诸多原因的
别人办健身卡是真的在办健身卡
我办健身卡
嗯？今天吃的有点多
去运动一下吧
一共持续了几天？
一天
因为到第二天的时候
我就感觉自己有一点
然后
。
。
。
溜到楼下吃了6串烤肉
才感觉灵魂归元
三个月过去了
这都瘦不下来
果然办健身卡减肥都是骗人的
女孩子每个月总有那么几天情绪不稳定
遇到事情就觉得伤心 难过 想哭
一不开心就想吃
开心了就长胖
胖了又不开心
不开心又想吃...
一不开心就想吃 吃了就开心
开心了就长胖 胖了又不开心 不开心又想吃...
这个死循环走不出来 这辈子都走不出来
发朋友圈也没人监督我
算了，不然，下个月重新发一条?
三个月过去了
好不容易管住嘴、控制心情
身边还有一群间接劝我吃的朋友
吃这么少
不饿吗？
不会的
我稍微吃一口爆炒米粉
也不会胖吧？那我这个也吃一口
你哪个看起来也好好吃
我也要尝一口。。。
朋友：想吃就吃
你看起来
一
点
不
胖!
三个月过去了
女人的嘴，骗人的鬼
哈？
那，就这么放弃了？
并没有
清晨起床第一句，先给自己打个气
嘴是管不住了，那就迈开脚
只有动起来，肉就甩掉了
燃烧我的卡路里
有道理！
具体是怎么做的呢？
什么都做
比较偏爱
那，有什么效果么？
有的
OMG!!!
皇天不负有心人
我终于瘦了啊~
太厉害了吧！
有什么心得想和大家分享的么？
有的
不要因为一点成果
就随随便便乱庆祝
发生什么事了？
吃多了
本来只想
吃点小零食解解馋
零食真的太好吃了
在众多美食面前 这谁顶得住啊！
这一条龙下来
让我足足胖了三斤
什么？？？
那还倒贴了一斤？？？
暂时的
晚上拉了坨屎
瘦了足足两斤
瞬间觉得自己
满满催眠自己是瘦子
就真的是瘦子？
给自己算了笔帐
壁纸立刻换成维密大长腿
你不瘦我不瘦
明天维密谁走秀
三个月过去了
哦
减肥还是要减的
我是不会放弃的
等我减肥成功了
想和正在减肥的人说的吗？
每个胖子都是潜力股
现在只不过是用肥肉
将自己的美貌保护住
只要你想减肥
就一定会瘦瘦瘦瘦
新疆女生减肥指南
第一级
减少摄糖
战斗力：★
忠告 ：不多于每日所需卡路里的百分之十为宜。
第二级
拒绝宵夜
战斗力：★★
忠告 ：晚餐最好18点前吃完，吃完晚餐的4个小时内不要睡觉。
第三级
戒外卖
战斗力：★★☆
忠告 ：卸载APP，从现在做起！
第四级
开始健身
战斗力：★★★
忠告 ：拉上小伙伴，共同督促。
第五级
精神激励法
战斗力：★★★☆
忠告 ：翻翻前男友的现任的照片、翻翻情敌的微博、翻一切讨厌的人的朋友圈....看到她们比自己瘦，就会吃不下任何东西。
第六级
失恋暴瘦法
战斗力：★★★★
忠告 ：只要找到渣（帅）男（哥），你就可以轻松暴瘦20斤。
第七级
放弃治疗法
战斗力：无限
忠告 ：容易走火入魔，越来越爽。
减肥实在是太难了。
因为每个人在减肥的时候，都会变成矛盾的综合体。
我们每天面对自己身材时，都会大声喊着减肥。
然而，面对美食时，依旧控制不住，嘴上说着不要，身体却很诚实。
不过做人嘛，也没必要太难为自己。
2019年，最重要的是吃好喝好！
想和其他人说的吗？
有的
我减肥，我乐意，我高兴
但别人没有说我肥的权利
【本文转自微信公众号： 新疆美食发现】
|
